Kaffee-Spa – Erfahren Sie hier alles über Entspannung mit Kaffee

Es gibt inzwischen Anbieter auf verschiedenen Kontinenten, welche sich Kaffee zunutze machen und diesen in diversen Therapieformen einsetzen.

Wir können die eingesetzten Therapien in die folgenden Kategorien unterteilen:

  • Thermalwasser
  • Schlamm
  • Peelings mit Kaffee-Körpercremes
  • Massagen

Die Entwicklung des Begriffs Coffee Spa

Ein Spa kann in kurzen Worten als ein Entspannungszentrum definiert werden, welches seine Behandlungen auf das Wasser konzentriert.

Der Begriff Spa kommt vom lateinischen “salus per aquam”, was so viel wie “durch Wasser” oder “Gesundheit durch Wasser” bedeutet.

Zunächst einmal ist es wichtig darauf hinzuweisen, dass diese Idee aus Asien stammt. Speziell in Japan wird diese Kultur gepflegt. Japan ist überaus bekannt für seine heißen Quellen und seine Onsen.

Die große Anzahl von Thermalbädern in diesem Land ist eindrücklich. Einige benutzen verschiedene Techniken für die Bäder mit Kaffee, Rotwein, grünem Tee, Soka (fermentiertes Reisgetränk) und anderen Aufgüssen.

Das japanische Wort für heiße Quellen ist ”Onsen” und für Kaffee ”kohii”.

Für einige Kulturen eventuell etwas befremdlich ist, dass man japanische Onsen nackt betritt, jeweils nur mit einem Handtuch bedeckt. Zudem sind einige Onsen gemischt-geschlechtlich. Was sich hier für Mittel- und Nordeuropäer als nicht sehr schockierend anhört, ist für Latinos ein absoluter Alptraum. In Kolumbien zum Beispiel, sieht man sich normalerweise auch innerhalb der Familie niemals nackt.

Dieses erste Bad seiner Art enthält dicken Kaffee, der bei niedrigen Temperaturen aus dem heißen Quellwasser tropft. Das Aroma soll Müdigkeit verringern und die Haut verschönern.

Über den Ursprung dieser Technik gibt es noch keine Aufzeichnungen oder Informationen. Da sich der Begriff “Spa und Schönheit” in der heutigen Zeit weiterentwickelt hat, kann man sagen, dass erst in jüngster Zeit die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Kaffee und seine Vorteile für die Ästhetik entdeckt worden sind.

Aus diesem Grund haben die Japaner versucht, diese Vorteile mit dem traditionellen Thermalwasser zu kombinieren und so eine neue Technik für die Kombination von Thermalwasser und Kaffee zu entwickeln, die weitere Vorteile mit sich bringt.

Welche Vorteile habe ich in einem Coffee Spa?

Es gibt Methoden wie Hydrotherapien, Aromatherapien, Massagen, Kaffee-Peelings, Kaffee-Körper- und Gesichtsmasken, welche alle ideal für die menschliche Haut sind.

Kaffee wirkt gegen Cellulite

Das im Kaffee enthaltene Koffein hat die Fähigkeit, die Blutzirkulation zu aktivieren, was den Abbau des Fettgewebes erleichtert und die Fettverbrennung im Körper steigert, wodurch die Haut straffer wird.

Kaffee hilft bei der Kontrolle von Krampfadern

Obwohl nicht vollständig wissenschaftlich belegt, haben sich die Verwendung von koffeinhaltigen Produkten und Massagen als vorteilhaft beim Auftreten von Krampfadern erwiesen.

Peeling der Haut

Kombiniert man Kaffeesatz mit anderen Zutaten wie Schokolade oder einer feuchtigkeitsspendenden Creme, erhält man ein Peeling. Dies hilft, Unreinheiten und abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

Verringerung dunkler Augenringe/Entzündung von Hautpartien

Wie bereits erwähnt, fördert Koffein die Blutzirkulation und trägt so dazu bei, Entzündungen und Schwellungen in diesem Bereich, in diesem Fall Augenringe, zu reduzieren, um ein besseres und frischeres Aussehen des Gesichts zu erreichen.

Hydrotherapie oder Kaffeebäder

Es wird versucht, Bäder in einer Wanne oder einem Pool mit verdünntem Kaffee zu machen, normalerweise mit warmem Wasser oder im Fall von Japan mit Thermalwasser. Im Grunde kann man mit dieser Technik ein glattes und straffes Gefühl auf der Haut nach einem schönen Aufenthalt in diesen Gewässern erreichen.

Aromatherapie mit Kaffee

Für die Japaner ist der Kaffeeduft ein Faktor oder ein Stimulus, um unser ”Sein” mit diesem exquisiten Aroma zu beleben. Er gibt uns neue Energie, macht den Kopf frei und entspannt; außerdem, wer mag nicht den Duft von Kaffee?

Machen Sie Ihre eigenen Kaffee Spa-Therapien zu Hause

Vielleicht haben Sie aus irgendeinem Grund nicht die Möglichkeit, ein Kaffee-Spa zu besuchen. Man kann sich jedoch auch sein eigenes Kaffee-Spa zu Hause einrichten.

Kaffee-Bad

Wenn Sie zu Hause eine Badewanne haben, füllen Sie diese mit heißem Wasser und geben Sie 4 Tassen reinen, nicht entkoffeinierten Kaffee Ihrer Wahl hinzu, um die Vorteile des Koffeins zu erhalten.

Für diese Therapie brauchen Sie zusätzlich auch einige natürliche Extrakte, die Sie nach Belieben auswählen können. Hier die vom Portal ”Bienestar180” empfohlene Mischung, um ein gutes Kaffeebad zu kreieren.

  • 50 Tropfen roter Wein
  • 50 Tropfen Centella Asiatica-Extrakt
  • 50 Tropfen Fucos-Extrakt
  • 7 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
  • 7 Tropfen ätherisches Wachholderöl.

Sehr gut mischen und darauf achten, dass das Wasser nicht zu heiß ist und man sich verbrennt. Sobald wir die ideale Temperatur erreicht haben, tauchen wir in unser Kaffeebad ein und genießen etwa 20 Minuten lang seine Aromen. Zum Schluss mit lauwarmem Wasser abspülen.

Wenn Sie keine Badewanne haben, können Sie eine Kaffeemaske zubereiten, indem Sie die Mischung dicker machen und die Menge an Wasser, Kaffee und Essenzen um etwa 80 % reduzieren.

 Wir tragen die Maske auf unser Gesicht und/oder unseren Körper auf, wobei wir darauf achten, dass die Augen und der Mund frei bleiben. Anschließend mit sanft kreisenden Bewegungen in den verschiedenen Zonen die Hautpartien aktivieren und 20 Minuten lang einwirken lassen. Danach vorsichtig mit lauwarmem Wasser entfernen.